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46-Cahus-16-09-24Randonnée Pédestre

Départ: piscine de Cahus, au bord du lac. Table et équipements sportif.
10,98 km avec 349 m de dénivelé positif (eTrex 30x). Balisage jaune, arbres couchés par endroits, sentier de l'Office de Tourisme de la vallée de la Dordogne.

La rando débute par la montée au village (église et maisons quasi cantaliennes) puis descend vers le ruisseau d'Orgues que l'on suit (attention entre 4et 5 km passerelle branlante ... pour franchir un affluent du ruisseau). Au km 6, nouvelle passerelle, solide cette fois et début de la montée très sportive sur le plateau.
Sur le plateau, après Rescalat, le balisage contourne le stade, perso nous l'avons longé.
La fin en descente ramène à la piscine.
Actions
11 km
+315 m/-317 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

10.63 km
1063 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
315 m
317 m
478 m
208 m
358 m

Date et durée

19 septembre 2024
12:11
19 septembre 2024
16:08
03:56:58
03:43:38
00:13:20

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 9.6

173 m/h
1h40m17s

-262 m/h
1h06m04s

Dépense calorique (estimation)

320 Cal
86 Cal/h

Plus

Affichée 17 fois et téléchargée 4 fois depuis le 20.09.24 10:01
458134 [Légende]
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cahus · Les plus belles randonnées autour de Cahus
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