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15.3 km

+1158 m
/-1146 m
04:28
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Longueur et nombre de points

15.33 km

1436 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

1157 m

1146 m

1753 m

1073 m

1398 m
Date et durée

03 août 2016
10:54

03 août 2016
16:56

06:02:27

04:28:12

01:34:15
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

13.6 km/h
au km 4.4

422 m/h
1h53m41s

-465 m/h
1h42m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 2 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 3 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 4 | 22'45" | 2.6 km/h | |
| 5 | 21'07" | 2.8 km/h | 02'06" |
| 6 | 17'40" | 3.4 km/h | 56'26" |
| 7 | 18'47" | 3.2 km/h | |
| 8 | 15'23" | 3.9 km/h | 10'44" |
| 9 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 10 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 11 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 12 | 17'19" | 3.5 km/h | 02'23" |
| 13 | 21'24" | 2.8 km/h | 08'27" |
| 14 | 18'47" | 3.2 km/h | 14'09" |
| 15 | 14'56" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

864 Cal
193 Cal/h
Plus

Affichée 157 fois et téléchargée 9 fois depuis le 07.04.20 16:25
KME
30.7 kilomètres effort
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