Petite randonnée boisée agréable un jour de canicule.
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8.9 km

+540 m/-377 m

02:54
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Longueur et nombre de points

8.95 km

1192 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

539 m

377 m

968 m

690 m

815 m
Date et durée

28 juin 2015
10:29

28 juin 2015
16:11

05:42:02

02:54:10

02:47:52
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.8

337 m/h
1h19m08s

-320 m/h
0h50m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'50" | 4.7 km/h | 14'59" |
| 2 | 22'50" | 2.6 km/h | 09'37" |
| 3 | 17'50" | 3.4 km/h | 24'31" |
| 4 | 21'01" | 2.9 km/h | 12'48" |
| 5 | 17'04" | 3.5 km/h | 57'15" |
| 6 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 7 | 17'26" | 3.4 km/h | 05'46" |
| 8 | 26'22" | 2.3 km/h | 19'51" |
Dépense calorique (estimation)

453 Cal
156 Cal/h
Plus

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KME
15.6 kilomètres effort
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