Variante d'un rando faite plusieurs fois. Celle-ci fait 10.5 km et présente un dénivelé cumulé de 230 m
Actions 10 km
+230 m/-235 m
03:00
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Commentaires
Par
gérard le 11.12.23 16:45
Le grillage d'une propriété privée coupe le chemin au niveau de "Les Barélys". Possible de le contourner, soit en montant pour rejoindre la piste sur la crête "Les Gardis" (choix effectué), soit en descendant pour rejoindre un chemin (non testé) et retrouver la trace plus loin.
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Longueur et nombre de points
10.45 km
1117 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
229 m
235 m
395 m
252 m
319 m
Date et durée
14 juin 2017
08:18
14 juin 2017
13:00
04:42:08
03:01:36
01:40:32
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 1.2
209 m/h
0h47m54s
-239 m/h
0h50m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'41" | 4.1 km/h | 06'38" |
2 | 14'48" | 4.1 km/h | |
3 | 15'06" | 4 km/h | 10'42" |
4 | 20'00" | 3 km/h | |
5 | 16'08" | 3.7 km/h | 05'35" |
6 | 16'48" | 3.6 km/h | |
7 | 18'37" | 3.2 km/h | 08'53" |
8 | 18'30" | 3.2 km/h | |
9 | 16'40" | 3.6 km/h | 68'44" |
10 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
275 Cal
91 Cal/h
Plus
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