Belle étape avec ascension des 3 plus haut sommet de Sardaigne 1800m (sur indication de notre hôte Agritourismo ). Très fort vent sur crête longue descente avec troupeaux de vaches. Dernière partie très mal indiquée dans maquis ravagé par sangliers avec épines, chardons.... Vive le GPS. Très bel accueil au refuge privé de Terra Ona. Cuisine maison, nuit sous les jambons suspendus au dessus de nos têtes. Conduite en 4x4 à un point de départ de sentier (nous évitant 12km de piste et route sans interêt).
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Longueur et nombre de points
22.05 km
1955 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
637 m
1162 m
1826 m
953 m
1415 m
Date et durée
08 juin 2025 07:18
08 juin 2025 16:15
08:57:07
07:22:00
01:35:07
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h Détail »
4.6 km/h au km 15.4
267 m/h 2h13m28s
-314 m/h 3h27m58s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
20'08"
3 km/h
2
16'57"
3.5 km/h
3
18'45"
3.2 km/h
4
21'46"
2.8 km/h
10'58"
5
19'04"
3.1 km/h
6
24'31"
2.4 km/h
02'46"
7
23'17"
2.6 km/h
8
25'21"
2.4 km/h
23'47"
9
25'32"
2.3 km/h
10
21'51"
2.7 km/h
11
18'34"
3.2 km/h
12
19'17"
3.1 km/h
13
16'09"
3.7 km/h
14
15'30"
3.9 km/h
15
15'26"
3.9 km/h
39'02"
16
14'10"
4.2 km/h
17
14'33"
4.1 km/h
08'06"
18
24'06"
2.5 km/h
03'06"
19
27'35"
2.2 km/h
20
26'48"
2.2 km/h
21
16'02"
3.7 km/h
22
14'45"
4.1 km/h
01'36"
Dépense calorique (estimation)
703 Cal 95 Cal/h
Plus
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