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7.7 km

+700 m/-105 m

02:28
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Longueur et nombre de points

7.74 km

240 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

699 m

105 m

1775 m

1086 m

1445 m
Date et durée

10 avril 2011
11:07

10 avril 2011
16:42

05:34:30

02:28:50

03:05:40
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

30.5 km/h
au km 7.3

331 m/h
2h07m49s

-574 m/h
0h09m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'03" | 2.8 km/h | |
| 2 | 21'41" | 2.8 km/h | 02'18" |
| 3 | 19'03" | 3.2 km/h | 02'22" |
| 4 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 5 | 28'18" | 2.1 km/h | |
| 6 | 21'53" | 2.7 km/h | 01'52" |
| 7 | 17'05" | 3.5 km/h | 179'08" |
Dépense calorique (estimation)

538 Cal
217 Cal/h
Plus

Affichée 913 fois et téléchargée 75 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.1 kilomètres effort
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