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19 km

+289 m/-289 m

15:45


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Détails
[1] On sort du Denecourt pour le reprendre en [2] Sentier bien visible sur le versant nord
[3] On continu sue l'ancien tracé Denecourt, pas tès bien repéré
Fait le 13-07-2016
Fait le 08-04-2015
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Longueur et nombre de points

19.27 km

1783 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

289 m

290 m

138 m

81 m

103 m
Date et durée

26 juin 2018
19:04

28 juin 2018
00:46

2 jours

15:51:00
Vitesse et denivelés horaires

1.2 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 17.6

84 m/h
1h28m00s

-51 m/h
2h25m00s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 58'11" | 1 km/h | 30'00" |
2 | 44'10" | 1.4 km/h | 97'00" |
3 | 45'05" | 1.3 km/h | 83'00" |
4 | 58'06" | 1 km/h | 15'00" |
5 | 54'53" | 1.1 km/h | 38'00" |
6 | 47'12" | 1.3 km/h | 65'00" |
7 | 50'06" | 1.2 km/h | 41'00" |
8 | 49'36" | 1.2 km/h | 65'00" |
9 | 43'24" | 1.4 km/h | 43'00" |
10 | 53'44" | 1.1 km/h | 58'00" |
11 | 44'00" | 1.4 km/h | 64'00" |
12 | 54'49" | 1.1 km/h | 31'00" |
13 | 47'57" | 1.3 km/h | 27'00" |
14 | 54'09" | 1.1 km/h | 36'00" |
15 | 50'38" | 1.2 km/h | 47'00" |
16 | 58'38" | 1 km/h | 17'00" |
17 | 55'43" | 1.1 km/h | 22'00" |
18 | 23'36" | 2.5 km/h | 18'00" |
19 | 46'00" | 1.3 km/h | 28'00" |
Dépense calorique (estimation)

501 Cal
32 Cal/h
Plus

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