Rassemblement multiactivité du CAF de Valence.
Départ du camping de Mons la Trivalle,
Très belle rando. Prévoir le pique nique à Douch qui dispose d'une table monumentale en Lauze. Descente longue par le très beau sentier des Gardes. le torrent d'Héric est une belle halte pour se rafraichir.
Actions 3D
15.7 km

+1126 m/-1143 m

06:23
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

15.66 km

2004 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1125 m

1143 m

1068 m

197 m

654 m
Date et durée

27 mai 2023
09:33

27 mai 2023
18:19

08:46:33

06:23:49

02:22:44
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1

349 m/h
3h10m43s

-414 m/h
2h40m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'54" | 3.4 km/h | 11'23" |
| 2 | 23'04" | 2.6 km/h | 02'17" |
| 3 | 23'46" | 2.5 km/h | 04'39" |
| 4 | 19'56" | 3 km/h | |
| 5 | 15'22" | 3.9 km/h | 05'41" |
| 6 | 28'27" | 2.1 km/h | 11'44" |
| 7 | 29'01" | 2.1 km/h | |
| 8 | 36'18" | 1.7 km/h | 03'15" |
| 9 | 25'59" | 2.3 km/h | 63'05" |
| 10 | 19'26" | 3.1 km/h | 02'38" |
| 11 | 17'48" | 3.4 km/h | 08'01" |
| 12 | 27'43" | 2.2 km/h | 06'29" |
| 13 | 27'39" | 2.2 km/h | |
| 14 | 32'20" | 1.9 km/h | 02'24" |
| 15 | 30'05" | 2 km/h | 15'36" |
Dépense calorique (estimation)

935 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 160 fois et téléchargée 21 fois depuis le 31.05.23 19:07
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
30.7 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/EvEUr22ACc?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/EvEUr22ACc?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>