Col de Coux depuis les Mines d'or (vallée de la manche /Morzine), col de Coux, bonne crôute au fromage à la cantine de Barme et retour.....
www.valdaoste.fr
Actions 3D
15.3 km

+1009 m/-1004 m

04:45
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

15.31 km

3045 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1008 m

1004 m

1962 m

1399 m

1694 m
Date et durée

14 juin 2018
08:47

14 juin 2018
16:17

07:29:43

04:45:37

02:44:06
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 14.8

390 m/h
2h27m05s

-525 m/h
1h47m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'11" | 3.5 km/h | 05'03" |
| 2 | 24'44" | 2.4 km/h | 09'55" |
| 3 | 25'40" | 2.3 km/h | 09'46" |
| 4 | 19'43" | 3 km/h | 03'39" |
| 5 | 17'41" | 3.4 km/h | 09'51" |
| 6 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 7 | 15'49" | 3.8 km/h | 04'37" |
| 8 | 15'43" | 3.8 km/h | 80'05" |
| 9 | 18'44" | 3.2 km/h | 03'15" |
| 10 | 21'50" | 2.7 km/h | 02'50" |
| 11 | 22'43" | 2.6 km/h | 05'33" |
| 12 | 19'57" | 3 km/h | 09'57" |
| 13 | 14'18" | 4.2 km/h | 06'22" |
| 14 | 13'30" | 4.4 km/h | 03'49" |
| 15 | 12'53" | 4.7 km/h | 02'18" |
Dépense calorique (estimation)

966 Cal
203 Cal/h
Plus

Affichée 1554 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.7 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/EtO9IwVgkU?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/EtO9IwVgkU?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>