Randonnée en boucle de 21 km
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20km
+28m/-64m
05:15
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Length and number of waypoints
20.44 km
1605 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
28 m
65 m
45 m
-2 m
12 m
Date et durée
08 décembre 2019
09:06
08 décembre 2019
15:42
06h35m05s
5h19m33s
01h15m32s
Vitesse et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 3.5
151 m/h
0h09m07s
-127 m/h
0h04m41s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'27" | 4.5 km/h | 06'55" |
| 2 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 4 | 14'14" | 4.2 km/h | 07'53" |
| 5 | 15'11" | 3.9 km/h | |
| 6 | 15'23" | 3.9 km/h | 06'31" |
| 7 | 17'00" | 3.5 km/h | 01'53" |
| 8 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 9 | 15'48" | 3.8 km/h | 02'35" |
| 10 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 11 | 17'37" | 3.4 km/h | 29'59" |
| 12 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 13 | 18'34" | 3.2 km/h | 02'20" |
| 14 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 15 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 16 | 15'58" | 3.8 km/h | 07'24" |
| 17 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 18 | 14'18" | 4.2 km/h | 03'10" |
| 19 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 20 | 14'38" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique
373 Cal
70 Cal/h
Plus
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Connection
48
61
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