lances de malissard

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12 km

+1123 m/-1123 m

03:15

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Longueur et nombre de points

11.57 km

1009 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 30 mÃ¨tres et un lissage sur 15 points

1123 m

1124 m

2016 m

1076 m

1615 m

Date et durée

27 janvier 2017
09:17

27 janvier 2017
13:00

03h43m51s

3h09m21s

00h34m30s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

28.5 km/h
au km 10.9

567 m/h
1h56m33s

-1308 m/h
0h50m13s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	19'40"	3.1 km/h
2	20'06"	3 km/h
3	27'40"	2.2 km/h	06'43"
4	05'24"	11.1 km/h	04'23"
5	15'13"	3.9 km/h
6	32'43"	1.8 km/h	09'27"
7	11'23"	5.3 km/h
8	11'57"	5 km/h	04'51"
9	25'05"	2.4 km/h	06'46"
10	15'35"	3.9 km/h	02'20"

Dépense calorique

825 Cal
261 Cal/h

Plus

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139

352

151 [Légende]

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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot