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cognardjc le 11.01.2014

Avrillé Les PonceauxRandonnée Pédestre

Actions
3D
12.4 km
+86 m/-50 m
03:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.37 km
141 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
86 m
51 m
101 m
48 m
87 m

Date et durée

11 janvier 2014
13:53
11 janvier 2014
17:17
03:24:42
03:09:38
00:15:04

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 3.4

141 m/h
0h20m04s

-135 m/h
0h07m51s

Dépense calorique (estimation)

209 Cal
66 Cal/h

Plus

Affichée 430 fois et téléchargée 35 fois depuis le 14.04.20 18:28
35502 [Légende]
KME
13.4 kilomètres effort
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