2éme étape du circuit Mont St Michel St Brieuc
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20.7 km

+197 m/-167 m

05:45
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Longueur et nombre de points

20.71 km

1937 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

196 m

168 m

54 m

0 m

15 m
Date et durée

29 juin 2016
08:23

29 juin 2016
15:01

06:37:19

05:45:26

00:51:53
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 15.9

168 m/h
0h33m48s

-148 m/h
0h46m32s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'49" | 4.3 km/h | |
2 | 14'24" | 4.2 km/h | |
3 | 12'30" | 4.8 km/h | |
4 | 13'25" | 4.5 km/h | 02'55" |
5 | 12'33" | 4.8 km/h | |
6 | 16'04" | 3.7 km/h | 02'05" |
7 | 15'10" | 4 km/h | |
8 | 13'02" | 4.6 km/h | |
9 | 13'08" | 4.6 km/h | |
10 | 17'58" | 3.3 km/h | 05'39" |
11 | 17'10" | 3.5 km/h | |
12 | 18'56" | 3.2 km/h | |
13 | 18'31" | 3.2 km/h | 17'50" |
14 | 20'25" | 2.9 km/h | |
15 | 18'53" | 3.2 km/h | 02'36" |
16 | 21'51" | 2.7 km/h | |
17 | 19'08" | 3.1 km/h | 02'19" |
18 | 23'36" | 2.5 km/h | 12'33" |
19 | 16'55" | 3.5 km/h | 01'41" |
20 | 17'18" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

350 Cal
61 Cal/h
Plus

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