Alain de Raon le 05.12.2024Moyenmoutier:Départ parking de la poste - le Tambois - le Fays - le vieux Pré - le Paire - l'Abbatiale.
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7.5 km

+123 m/-121 m

02:00
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Longueur et nombre de points

7.47 km

325 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

123 m

121 m

410 m

297 m

347 m
Date et durée

05 décembre 2024
13:34

05 décembre 2024
15:49

02:14:51

02:00:43

00:14:08
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.3

179 m/h
0h32m52s

-248 m/h
0h17m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 2 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 3 | 18'08" | 3.3 km/h | 02'55" |
| 4 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 5 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 6 | 17'23" | 3.5 km/h | 06'20" |
| 7 | 20'25" | 2.9 km/h | 04'53" |
Dépense calorique (estimation)

167 Cal
83 Cal/h
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