Boucle A-R au départ de la mairie de Darnetal
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14.6 km

+350 m/-351 m

03:30
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Longueur et nombre de points

14.56 km

2728 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

350 m

351 m

161 m

19 m

102 m
Date et durée

25 juillet 2017
15:53

25 juillet 2017
20:04

04:10:48

03:30:39

00:40:09
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

8.4 km/h
au km 0.5

340 m/h
0h49m49s

-384 m/h
0h45m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 2 | 12'20" | 4.9 km/h | 02'24" |
| 3 | 16'37" | 3.6 km/h | 04'24" |
| 4 | 13'33" | 4.4 km/h | 10'31" |
| 5 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 6 | 17'03" | 3.5 km/h | 03'32" |
| 7 | 12'39" | 4.7 km/h | 02'32" |
| 8 | 16'27" | 3.6 km/h | 14'07" |
| 9 | 15'05" | 4 km/h | |
| 10 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 11 | 15'04" | 4 km/h | |
| 12 | 12'04" | 5 km/h | 02'39" |
| 13 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 14 | 13'34" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

356 Cal
101 Cal/h
Plus

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KME
19.2 kilomètres effort
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