Romagnat - 63 - Puy-de-Dôme
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14.3 km

+735 m/-388 m

03:33
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Détails
Depuis Opme, montée sur le plateau calcaire de Jussat, puis sur le fameux Plateau de Gergovie pour une boucle qui offre de beaux points de vue sur la chaîne des Puys et sur les Monts du Forez. Découverte du beau village fortifié d'Opme et de son château (jardins remarquables).
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Longueur et nombre de points

14.27 km

5233 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

734 m

389 m

742 m

307 m

645 m
Date et durée

05 août 2021
10:44

05 août 2021
15:10

04:26:32

03:33:02

00:53:30
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 0.2

548 m/h
1h14m41s

-311 m/h
1h02m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'46" | 6.1 km/h | |
| 2 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 3 | 15'37" | 3.8 km/h | 01'42" |
| 4 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'20" | 4.2 km/h | 02'33" |
| 6 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 7 | 17'46" | 3.4 km/h | 35'13" |
| 8 | 15'45" | 3.8 km/h | 04'14" |
| 9 | 13'32" | 4.4 km/h | 01'30" |
| 10 | 17'15" | 3.5 km/h | 01'56" |
| 11 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 12 | 15'18" | 3.9 km/h | 04'32" |
| 13 | 15'36" | 3.8 km/h | 01'50" |
| 14 | 15'15" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

654 Cal
184 Cal/h
Plus

Affichée 878 fois et téléchargée 46 fois depuis le 05.08.21 16:23
KME
22.9 kilomètres effort
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