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kiki-MN le 15.04.2019

Circuit au berret en marche nordiqueRandonnée Pédestre

Marche nordique à allure soutenue avec 8 marcheurs
Actions
3D
8.3 km
+229 m/-231 m
01:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.31 km
313 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
229 m
231 m
234 m
85 m
165 m

Date et durée

15 avril 2019
18:14
15 avril 2019
19:46
01:31:56
01:23:42
00:08:14

Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

8 km/h
au km 6.1

360 m/h
0h25m04s

-401 m/h
0h25m32s

Dépense calorique (estimation)

260 Cal
187 Cal/h

Plus

Affichée 409 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
315012 [Légende]
KME
11.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bagnols-sur-Cèze · Les plus belles randonnées autour de Bagnols-sur-Cèze
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2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze 3040OT - Orange / Massif d'Uchaux
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