Profiter du créneau météo tout en évitant la foule, les descentes dans la croute et en sécurité, qu'espérer de mieux, rencontrer mon cher ami Frank ? Une belle matinée en bonne compagnie !...
Actions 14 km
+1287 m/-1474 m
03:15
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Longueur et nombre de points
13.73 km
2205 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1286 m
1475 m
2034 m
1030 m
1604 m
Date et durée
31 décembre 2017
09:28
31 décembre 2017
13:21
03:52:46
03:12:58
00:39:48
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
48 km/h
au km 12.1
457 m/h
2h45m08s
-3137 m/h
0h27m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'50" | 2.6 km/h | |
2 | 24'33" | 2.4 km/h | 02'59" |
3 | 28'40" | 2.1 km/h | |
4 | 16'18" | 3.7 km/h | 14'53" |
5 | 01'47" | 33.7 km/h | |
6 | 06'47" | 8.8 km/h | 06'38" |
7 | 24'49" | 2.4 km/h | |
8 | 29'51" | 2 km/h | |
9 | 26'20" | 2.3 km/h | 15'18" |
10 | 03'29" | 17.2 km/h | |
11 | 01'56" | 31.1 km/h | |
12 | 01'43" | 35 km/h | |
13 | 01'47" | 33.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
935 Cal
291 Cal/h
Plus
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