Boucle de montagne assez sportive au départ de Fouillousse en haute vallée de l'UBAYE.
3 magnifiques lacs à voir.
Si vous avez encore du courage, depuis le col de la gypière vous pouvez escalader la Tête de la Frema 3151M (environ 200 mètres de dénivelé positif en plus)
Actions 20 km
+1131 m/-1121 m
06:30
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Longueur et nombre de points
20.12 km
2291 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1131 m
1121 m
2930 m
1868 m
2487 m
Date et durée
12 août 2018
09:12
12 août 2018
17:17
08:04:18
06:28:48
01:35:30
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 13.8
349 m/h
3h03m26s
-488 m/h
2h08m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'43" | 4.1 km/h | 01'32" |
2 | 21'22" | 2.8 km/h | 02'08" |
3 | 21'35" | 2.8 km/h | |
4 | 21'18" | 2.8 km/h | 06'07" |
5 | 17'32" | 3.4 km/h | 02'25" |
6 | 18'34" | 3.2 km/h | |
7 | 24'12" | 2.5 km/h | |
8 | 21'16" | 2.8 km/h | 06'14" |
9 | 22'27" | 2.7 km/h | |
10 | 22'12" | 2.7 km/h | 38'25" |
11 | 21'02" | 2.9 km/h | 01'26" |
12 | 21'13" | 2.8 km/h | 02'28" |
13 | 16'44" | 3.6 km/h | |
14 | 19'33" | 3.1 km/h | 01'26" |
15 | 22'19" | 2.7 km/h | 05'05" |
16 | 23'41" | 2.5 km/h | |
17 | 14'25" | 4.2 km/h | |
18 | 15'46" | 3.8 km/h | 01'32" |
19 | 14'29" | 4.1 km/h | |
20 | 12'33" | 4.8 km/h | 26'42" |
Dépense calorique (estimation)
1056 Cal
163 Cal/h
Plus
Affichée 594 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
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