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14.4 km

+159 m
/-168 m
02:38
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Longueur et nombre de points

14.37 km

1841 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

159 m

169 m

288 m

209 m

252 m
Date et durée

02 avril 2023
09:30

02 avril 2023
12:12

02:42:43

02:38:12

00:04:31
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 8.6

283 m/h
0h27m39s

-291 m/h
0h25m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'37" | 5.2 km/h | 02'49" |
| 2 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 3 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 4 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 5 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 6 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 7 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 8 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 9 | 11'50" | 5.1 km/h | 01'42" |
| 10 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 11 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 12 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 13 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 14 | 10'29" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

357 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 27 fois et téléchargée 14 fois depuis le 02.04.23 18:21
KME
16.5 kilomètres effort
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