Des vues à couper le souffle sur le plateau de Millevaches, la vallée de la Vézère et les hauteurs de Bonnefond. Des villages perdus au milieu des hétraies, le bruit des ruisseaux, des bruyères fleuries que demander de plus pour y être heureux.
Actions 14 km
+593 m/-658 m
04:30
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Longueur et nombre de points
14.29 km
985 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
592 m
658 m
804 m
578 m
715 m
Date et durée
07 septembre 2015
11:33
07 septembre 2015
16:40
05:07:28
04:30:17
00:37:11
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 6.9
254 m/h
1h49m37s
-351 m/h
1h30m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'18" | 2.6 km/h | |
2 | 20'02" | 3 km/h | |
3 | 17'25" | 3.4 km/h | 37'11" |
4 | 16'52" | 3.6 km/h | |
5 | 18'36" | 3.2 km/h | |
6 | 17'16" | 3.5 km/h | |
7 | 17'06" | 3.5 km/h | |
8 | 16'34" | 3.6 km/h | |
9 | 17'24" | 3.4 km/h | |
10 | 36'55" | 1.6 km/h | |
11 | 14'14" | 4.2 km/h | |
12 | 15'01" | 4 km/h | |
13 | 18'56" | 3.2 km/h | |
14 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
583 Cal
129 Cal/h
Plus
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