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14.3 km

+593 m/-658 m

04:30
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Détails
Des vues à couper le souffle sur le plateau de Millevaches, la vallée de la Vézère et les hauteurs de Bonnefond.
Des villages perdus au milieu des hétraies, le bruit des ruisseaux, des bruyères fleuries que demander de plus pour y être heureux.
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Longueur et nombre de points

14.29 km

985 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

592 m

658 m

804 m

578 m

715 m
Date et durée

07 septembre 2015
11:33

07 septembre 2015
16:40

05:07:28

04:30:17

00:37:11
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 6.9

254 m/h
1h49m37s

-351 m/h
1h30m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'18" | 2.6 km/h | |
| 2 | 20'02" | 3 km/h | |
| 3 | 17'25" | 3.4 km/h | 37'11" |
| 4 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 5 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 6 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 7 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 8 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 9 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 10 | 36'55" | 1.6 km/h | |
| 11 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 12 | 15'01" | 4 km/h | |
| 13 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 14 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

583 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 1327 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.4 kilomètres effort
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