Richardiere -Pas de l'Aiguille- quatre chemins
le jeudi 28/05/2015
beau temps montée rapide (arrêt pour observer las bouquetins) sur les hauts plateaux avec une vue magnifique sur le mont aiguille
Hommage aux résistants du Vercors aux grottes et au mémorial.
passage par le refuge de Chamailloux
Actions 12 km
+574 m/-454 m
04:30
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Longueur et nombre de points
12 km
1371 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
574 m
454 m
1636 m
1131 m
1548 m
Date et durée
28 mai 2015
09:35
28 mai 2015
16:28
06:53:20
04:24:17
02:29:03
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
7.5 km/h
au km 10.3
359 m/h
1h29m09s
-349 m/h
1h06m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 30'38" | 2 km/h | 02'31" |
2 | 30'59" | 1.9 km/h | 19'00" |
3 | 21'35" | 2.8 km/h | |
4 | 15'12" | 3.9 km/h | |
5 | 17'50" | 3.4 km/h | |
6 | 21'27" | 2.8 km/h | 65'43" |
7 | 16'12" | 3.7 km/h | |
8 | 17'22" | 3.5 km/h | 04'29" |
9 | 15'58" | 3.8 km/h | 03'23" |
10 | 19'11" | 3.1 km/h | 42'08" |
11 | 30'11" | 2 km/h | 01'48" |
12 | 27'27" | 2.2 km/h | 10'01" |
Dépense calorique (estimation)
387 Cal
88 Cal/h
Plus
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