Lacs Bessons en boucle par le Lac de Trécolpas depuis le parking de la Vacherie, montée par les Lacs de Sagnes et retour par le Vallon de Sangué. " Attention à la descente "...
Actions 13 km
+1055 m/-975 m
05:30
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Longueur et nombre de points
12.58 km
2208 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1054 m
975 m
2572 m
1614 m
2087 m
Date et durée
18 juin 2022
07:58
18 juin 2022
16:04
08:06:09
05:24:19
02:41:50
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 12.3
370 m/h
2h45m54s
-388 m/h
2h24m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'21" | 3.3 km/h | |
2 | 20'15" | 3 km/h | |
3 | 26'59" | 2.2 km/h | 05'08" |
4 | 25'20" | 2.4 km/h | 41'12" |
5 | 22'21" | 2.7 km/h | 16'56" |
6 | 29'33" | 2 km/h | 06'01" |
7 | 40'57" | 1.5 km/h | 13'23" |
8 | 38'01" | 1.6 km/h | 69'18" |
9 | 25'21" | 2.4 km/h | 03'32" |
10 | 30'45" | 2 km/h | 02'55" |
11 | 18'40" | 3.2 km/h | 03'25" |
12 | 19'29" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
804 Cal
149 Cal/h
Plus
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