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jacky le 08.10.2024

20241008-La Londe CoolRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ du rendez-vous d'Chasse Ancienne Gare de La Londe
Actions
3D
8.5 km
+120 m/-120 m
01:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

⬇️Photos

KODAK Digital Still Camera

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Longueur et nombre de points

8.54 km
1603 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
119 m
120 m
146 m
59 m
108 m

Date et durée

08 octobre 2024
09:21
08 octobre 2024
11:52
02:31:00
01:59:59
00:31:01

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.2

186 m/h
0h28m07s

-252 m/h
0h23m30s

Dépense calorique (estimation)

230 Cal
115 Cal/h

Plus

Affichée 195 fois et téléchargée 20 fois depuis le 08.10.24 19:14
29454 [Légende]
KME
10.1 kilomètres effort
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville
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