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14.2 km

+684 m/-670 m

04:21
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Longueur et nombre de points

14.2 km

1525 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

683 m

671 m

2079 m

1411 m

1712 m
Date et durée

17 août 2012
10:15

17 août 2012
16:01

05:46:24

04:21:58

01:24:26
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.8

337 m/h
2h00m05s

-422 m/h
1h32m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'40" | 5.1 km/h | 01'42" |
| 2 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 3 | 17'09" | 3.5 km/h | 06'17" |
| 4 | 19'48" | 3 km/h | |
| 5 | 21'50" | 2.7 km/h | |
| 6 | 27'28" | 2.2 km/h | 08'12" |
| 7 | 20'24" | 2.9 km/h | 63'46" |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 10 | 23'04" | 2.6 km/h | |
| 11 | 20'43" | 2.9 km/h | 04'29" |
| 12 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 13 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 14 | 12'53" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

644 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 3135 fois et téléchargée 705 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.3 kilomètres effort
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