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11.8 km

+741 m/-780 m

03:32
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Longueur et nombre de points

11.76 km

766 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

740 m

780 m

1921 m

1292 m

1509 m
Date et durée

16 août 2022
10:05

16 août 2022
15:34

05:29:19

03:32:12

01:57:07
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 0.2

510 m/h
1h19m11s

-451 m/h
1h33m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 2 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 4 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 5 | 31'54" | 1.9 km/h | 01'49" |
| 6 | 23'26" | 2.6 km/h | 103'54" |
| 7 | 26'02" | 2.3 km/h | |
| 8 | 25'10" | 2.4 km/h | 07'14" |
| 9 | 13'54" | 4.3 km/h | 04'10" |
| 10 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 11 | 12'11" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

741 Cal
209 Cal/h
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KME
21.8 kilomètres effort
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