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BPM le 30.12.2018

BPM - LUZARCHESRandonnée Pédestre

Randonnée du Bon Pied Marlysien - Luzarches
Actions
3D
17.8 km
+218 m/-219 m
04:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.81 km
2247 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
218 m
219 m
137 m
45 m
82 m

Date et durée

30 décembre 2018
09:21
30 décembre 2018
15:05
05:44:49
04:19:45
01:25:04

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 9.7

184 m/h
0h57m26s

-222 m/h
0h42m45s

Dépense calorique (estimation)

394 Cal
91 Cal/h

Plus

Affichée 717 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
528122 [Légende]
KME
20.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Chaumontel · Les plus belles randonnées autour de Chaumontel
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2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville 2413OT - Dammartin-En-Goële
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