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BPM le 30.12.2018

BPM - LUZARCHES (Randonnée Pédestre)

18km
+218m/-219m
04:15
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Randonnée du Bon Pied Marlysien - Luzarches

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.81 km
2247 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
217 m
219 m
138 m
45 m
82 m

Date et durée

30 décembre 2018
09:21
30 décembre 2018
15:00
05h39m11s
4h19m45s
01h19m26s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 14

183 m/h
0h52m35s

-217 m/h
0h46m25s

Dépense calorique

445 Cal
103 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Chaumontel · Les plus belles randonnées autour de Chaumontel
https://www.visugpx.com/EXeKuQ09mA
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