Départ Eglise st Vincent de Paul St Brieuc . Prendre la direction du Camping des Vallées , longer L'Etang de Robien , la Vallée du Goëllo , le Rond Point du Sabot ,Tréfois ,la Rue de Guerneau , Le Gué Lambert et retour au point de départ .
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10.7 km

+95 m/-115 m

02:11
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Longueur et nombre de points

10.7 km

880 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

95 m

115 m

141 m

59 m

100 m
Date et durée

09 février 2018
09:10

09 février 2018
11:27

02:17:09

02:11:46

00:05:23
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 10.3

194 m/h
0h04m34s

-213 m/h
0h16m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'11" | 5.4 km/h | 02'57" |
| 2 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 3 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 4 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 7 | 14'52" | 4 km/h | |
| 8 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 9 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'55" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

233 Cal
106 Cal/h
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