Très belle randonnée au départ des tennis de Aspremont. Montée régulière jusqu'au fort du Mont Chauve. Descente plus pentue et caillouteuse, donc à faire prudemment. Très belles vues depuis le cap Ferrat jusqu'à l'Esterel, mais aussi sur le Mercantour avec des vues alpestres par moment........
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6.9 km

+339 m/-339 m

02:15
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Longueur et nombre de points

6.89 km

297 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

339 m

340 m

847 m

523 m

702 m
Date et durée

05 juin 2019
14:19

05 juin 2019
16:58

02:38:37

02:15:16

00:23:21
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 3.9

272 m/h
1h08m41s

-398 m/h
0h46m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'00" | 2.1 km/h | 09'11" |
| 2 | 19'34" | 3.1 km/h | 02'27" |
| 3 | 18'37" | 3.2 km/h | 04'01" |
| 4 | 19'18" | 3.1 km/h | 07'42" |
| 5 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'13" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

319 Cal
141 Cal/h
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KME
11.4 kilomètres effort
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