Randonnée du 25 mai 2020 pour le club de "Gransrandonnée" par Babette
Actions 14 km
+240 m/-240 m
03:30
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Longueur et nombre de points
13.91 km
460 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
240 m
240 m
339 m
205 m
269 m
Date et durée
19 février 2020
09:04
19 février 2020
13:16
04:12:32
03:26:17
00:46:15
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 13
226 m/h
0h47m19s
-189 m/h
0h57m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'27" | 3.9 km/h | |
2 | 12'42" | 4.7 km/h | |
3 | 13'08" | 4.6 km/h | |
4 | 15'18" | 3.9 km/h | 08'13" |
5 | 16'23" | 3.7 km/h | |
6 | 15'13" | 3.9 km/h | |
7 | 20'38" | 2.9 km/h | |
8 | 15'42" | 3.8 km/h | 02'02" |
9 | 15'49" | 3.8 km/h | 36'00" |
10 | 13'34" | 4.4 km/h | |
11 | 13'14" | 4.5 km/h | |
12 | 14'28" | 4.1 km/h | |
13 | 13'00" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
353 Cal
103 Cal/h
Plus
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