Dormillouse, par Fontaine de l'Âne & du Loup, Rocher du Joug, Cime du Bois de l'Espère, la Montagnette & les Crouses, retour par Mouriaye et son Pas, depuis les 4 Chemins, St-Vincent-les-Forts, Ubaye-Serre-Ponçon, Alpes de Haute Provence.
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14.9 km

+1258 m/-1261 m

06:24
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Longueur et nombre de points

14.86 km

10992 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 9 points

1257 m

1261 m

2507 m

1278 m

1829 m
Date et durée

16 août 2022
06:22

16 août 2022
15:39

09:16:24

06:24:49

02:51:35
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 10.4

345 m/h
3h33m04s

-434 m/h
2h48m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'19" | 3 km/h | 07'19" |
2 | 23'44" | 2.5 km/h | |
3 | 25'24" | 2.4 km/h | 09'13" |
4 | 35'35" | 1.7 km/h | 01'39" |
5 | 51'16" | 1.2 km/h | 31'55" |
6 | 30'49" | 1.9 km/h | 07'15" |
7 | 30'17" | 2 km/h | 22'34" |
8 | 26'37" | 2.3 km/h | 03'40" |
9 | 33'34" | 1.8 km/h | 71'47" |
10 | 25'11" | 2.4 km/h | 04'48" |
11 | 14'47" | 4.1 km/h | 04'51" |
12 | 18'09" | 3.3 km/h | |
13 | 16'56" | 3.5 km/h | 03'18" |
14 | 17'27" | 3.4 km/h | 03'16" |
Dépense calorique (estimation)

989 Cal
154 Cal/h
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