luigifab le 31.01.2025
Actions 3D 33.7 km
+840 m
/-552 m 05:33
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Longueur et nombre de points 33.73 km
717 pts
239 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
839 m
553 m
589 m
155 m
338 m
Date et durée 31 janvier 2025 09:59
31 janvier 2025 17:24
07:25:27
05:33:45
01:51:42
Vitesses et denivelés horaires 6.1 km/hDétail »
39.1 km/hau km 25.3
266 m/h2h31m27s
-586 m/h0h40m33s
km Temps Vitesse Pause 1 09'54" 6.1 km/h 2 13'57" 4.3 km/h 3 14'26" 4.2 km/h 4 11'35" 5.2 km/h 5 13'00" 4.6 km/h 6 16'26" 3.7 km/h 7 17'31" 3.4 km/h 15'22" 8 14'59" 4 km/h 9 14'24" 4.2 km/h 61'04" 10 10'28" 5.7 km/h 11 11'49" 5.1 km/h 12 16'02" 3.7 km/h 13 09'33" 6.3 km/h 14 11'59" 5 km/h 15 16'58" 3.5 km/h 16 09'27" 6.4 km/h 17 12'25" 4.8 km/h 18 07'02" 8.5 km/h 19 07'36" 7.9 km/h 20 09'29" 6.3 km/h 21 12'36" 4.8 km/h 02'11" 22 06'43" 8.9 km/h 06'00" 23 08'50" 6.8 km/h 05'29" 24 05'39" 10.6 km/h 16'09" 25 01'57" 30.8 km/h 26 02'51" 21.1 km/h 27 01'58" 30.4 km/h 28 01'46" 33.9 km/h 29 03'54" 15.4 km/h 30 03'40" 16.4 km/h 31 06'48" 8.8 km/h 32 08'45" 6.9 km/h 33 09'03" 6.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 38 Watts5h33m45s
723 Cal130 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:32:10 50 - 99 w 01:24:03 100 - 149 w 00:22:29 150 - 199 w 00:01:59 200 - 249 w 00:00:43
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 213 watts 1m 183 watts 2m 161 watts 5m 123 watts 10m 112 watts 20m 93 watts 40m 85 watts 1h 85 watts
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