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Télécharger Marche au départ de Scy-Chazelles. Une balade de 9 kilomètres entre Moselle et canal de Jouy et retour par Longeville. http://www.arcal-metz.fr/index.php
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Longueur et nombre de points
9.38 km
356 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
92 m
95 m
176 m
146 m
162 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE21
Date et durée
12 février 2018
14:20
12 février 2018
16:42
02h22m43s
2h21m15s
00h01m28s
Vitesse et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 5.4
188 m/h
0h12m32s
-146 m/h
0h15m54s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 3 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 5 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 6 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 8 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 9 | 13'15" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique
357 Kcal
2h21m15s
Plus
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DR_ArcalMetz le 13.02.2018
9km
92m
02:30
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Longeville-lès-Metz · Les plus belles randonnées autour de Longeville-lès-Metz
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