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Longueur et nombre de points
14.15 km
1351 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
741 m
771 m
171 m
76 m
115 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE37
Date et durée
01 mai 2016
09:16
01 mai 2016
12:41
03h24m54s
3h12m15s
00h12m39s
Vitesse et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
8.9 km/h
au km 0.3
309 m/h
0h50m09s
-311 m/h
0h55m14s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'57" | 6.7 km/h | |
| 2 | 14'06" | 4.3 km/h | 00'10" |
| 3 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'06" |
| 4 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 5 | 14'57" | 4 km/h | 00'22" |
| 6 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'49" | 3.8 km/h | 02'34" |
| 8 | 24'40" | 2.4 km/h | 04'08" |
| 9 | 14'14" | 4.2 km/h | 02'02" |
| 10 | 18'17" | 3.3 km/h | 01'53" |
| 11 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 12 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'34" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique
657 Kcal
3h12m15s
Plus
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claudius01 le 01.05.2016
14km
741m
05:30
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