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21.6 km

+1006 m/-1003 m

04:40
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Longueur et nombre de points

21.61 km

2842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1005 m

1003 m

1142 m

573 m

907 m
Date et durée

13 juillet 2025
09:14

13 juillet 2025
16:20

07:05:25

04:40:40

02:24:45
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 12.1

456 m/h
2h04m09s

-509 m/h
1h50m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 2 | 15'10" | 4 km/h | 05'27" |
| 3 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'40" | 4.4 km/h | 16'07" |
| 5 | 13'32" | 4.4 km/h | 01'46" |
| 6 | 12'19" | 4.9 km/h | 05'02" |
| 7 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 8 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 9 | 11'37" | 5.2 km/h | 04'55" |
| 10 | 16'22" | 3.7 km/h | 07'09" |
| 11 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 12 | 12'35" | 4.8 km/h | 51'21" |
| 13 | 10'39" | 5.6 km/h | 23'55" |
| 14 | 11'53" | 5 km/h | |
| 15 | 11'35" | 5.2 km/h | 02'27" |
| 16 | 11'58" | 5 km/h | |
| 17 | 14'12" | 4.2 km/h | 03'35" |
| 18 | 12'53" | 4.7 km/h | 10'15" |
| 19 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 20 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 21 | 10'46" | 5.6 km/h | 12'46" |
Dépense calorique (estimation)

892 Cal
191 Cal/h
Plus

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