Une boucle de 85kms au départ de Quimperlé et rejoignant le Faouët en suivant le GR 34E jusqu'à Guilligomarc'h puis le GR38 jusqu'au Faouet pour redescendre vers Quimperlé via le chemin de Saint Jacques de Compostelle.
Actions 84 km
+1148 m/-1154 m
57:30
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Longueur et nombre de points
83.78 km
2350 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1147 m
1155 m
170 m
7 m
89 m
Date et durée
30 avril 2016
11:00
03 mai 2016
17:18
4 jours
57:28:00
Vitesses et denivelés horaires
1.5 km/h
Détail »
8.6 km/h
au km 40.3
73 m/h
11h12m00s
-72 m/h
11h30m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 39'03" | 1.5 km/h | 56'00" |
2 | 52'58" | 1.1 km/h | 18'00" |
3 | 44'06" | 1.4 km/h | 04'00" |
4 | 27'03" | 2.2 km/h | 10'00" |
5 | 58'49" | 1 km/h | 30'00" |
6 | 37'40" | 1.6 km/h | 20'00" |
7 | 46'48" | 1.3 km/h | |
8 | 43'20" | 1.4 km/h | 14'00" |
9 | 54'59" | 1.1 km/h | 12'00" |
10 | 46'30" | 1.3 km/h | 12'00" |
11 | 46'01" | 1.3 km/h | 18'00" |
12 | 37'22" | 1.6 km/h | 02'00" |
13 | 36'32" | 1.6 km/h | |
14 | 37'12" | 1.6 km/h | 18'00" |
15 | 40'33" | 1.5 km/h | 02'00" |
16 | 55'43" | 1.1 km/h | 08'00" |
17 | 43'40" | 1.4 km/h | 20'00" |
18 | 41'21" | 1.5 km/h | 06'00" |
19 | 40'48" | 1.5 km/h | 02'00" |
20 | 47'48" | 1.3 km/h | 06'00" |
21 | 49'36" | 1.2 km/h | 24'00" |
22 | 39'06" | 1.5 km/h | 34'00" |
23 | 51'38" | 1.2 km/h | 30'00" |
24 | 50'22" | 1.2 km/h | 04'00" |
25 | 47'46" | 1.3 km/h | 06'00" |
26 | 46'34" | 1.3 km/h | 18'00" |
27 | 41'14" | 1.5 km/h | |
28 | 51'36" | 1.2 km/h | 20'00" |
29 | 20'20" | 3 km/h | |
30 | 19'49" | 3 km/h | |
31 | 37'46" | 1.6 km/h | 34'00" |
32 | 35'52" | 1.7 km/h | 66'00" |
33 | 39'36" | 1.5 km/h | 40'00" |
34 | 52'18" | 1.1 km/h | 14'00" |
35 | 55'15" | 1.1 km/h | 30'00" |
36 | 39'49" | 1.5 km/h | 46'00" |
37 | 46'24" | 1.3 km/h | 54'00" |
38 | 48'04" | 1.2 km/h | 12'00" |
39 | 37'51" | 1.6 km/h | 08'00" |
40 | 29'57" | 2 km/h | 14'00" |
41 | 26'07" | 2.3 km/h | 26'00" |
42 | 49'57" | 1.2 km/h | 06'00" |
43 | 21'08" | 2.8 km/h | |
44 | 39'32" | 1.5 km/h | 26'00" |
45 | 41'55" | 1.4 km/h | 12'00" |
46 | 42'44" | 1.4 km/h | 30'00" |
47 | 43'16" | 1.4 km/h | 14'00" |
48 | 30'46" | 2 km/h | 12'00" |
49 | 41'46" | 1.4 km/h | 18'00" |
50 | 39'26" | 1.5 km/h | 02'00" |
51 | 34'23" | 1.7 km/h | 46'00" |
52 | 33'12" | 1.8 km/h | 04'00" |
53 | 40'17" | 1.5 km/h | 04'00" |
54 | 34'00" | 1.8 km/h | 16'00" |
55 | 35'25" | 1.7 km/h | 04'00" |
56 | 40'04" | 1.5 km/h | 04'00" |
57 | 27'21" | 2.2 km/h | 32'00" |
58 | 45'50" | 1.3 km/h | 22'00" |
59 | 42'49" | 1.4 km/h | 24'00" |
60 | 43'33" | 1.4 km/h | 20'00" |
61 | 39'41" | 1.5 km/h | 08'00" |
62 | 42'45" | 1.4 km/h | 28'00" |
63 | 42'23" | 1.4 km/h | 02'00" |
64 | 45'55" | 1.3 km/h | 04'00" |
65 | 52'20" | 1.1 km/h | 32'00" |
66 | 37'59" | 1.6 km/h | 44'00" |
67 | 30'51" | 1.9 km/h | 16'00" |
68 | 45'04" | 1.3 km/h | |
69 | 54'48" | 1.1 km/h | 02'00" |
70 | 44'56" | 1.3 km/h | 08'00" |
71 | 50'34" | 1.2 km/h | 12'00" |
72 | 31'15" | 1.9 km/h | 02'00" |
73 | 36'37" | 1.6 km/h | |
74 | 35'12" | 1.7 km/h | |
75 | 20'05" | 3 km/h | |
76 | 43'00" | 1.4 km/h | 04'00" |
77 | 30'20" | 2 km/h | 04'00" |
78 | 31'51" | 1.9 km/h | 10'00" |
79 | 51'05" | 1.2 km/h | 02'00" |
80 | 48'08" | 1.2 km/h | 06'00" |
81 | 47'06" | 1.3 km/h | 16'00" |
82 | 43'10" | 1.4 km/h | 10'00" |
83 | 37'01" | 1.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
434 Cal
8 Cal/h
Plus
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