Circuit en boucle depuis la borne 55 (route Sospel-Moulinet). Une partie de sentier raide et peu tracé juste avant le sommet. La vue est panoramique : vallée de Sospel, crête du Mangiabo, cime du Diable. Une jolie balade tranquille et peu fréquentée.
Actions 12 km
+816 m/-814 m
04:45
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Longueur et nombre de points
11.69 km
2889 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points
815 m
815 m
1015 m
402 m
737 m
Date et durée
12 mars 2021
09:37
12 mars 2021
16:16
06:38:52
04:49:04
01:49:48
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 5
309 m/h
2h06m43s
-373 m/h
1h43m44s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 32'37" | 1.8 km/h | 09'38" |
2 | 31'43" | 1.9 km/h | 02'35" |
3 | 32'49" | 1.8 km/h | 22'24" |
4 | 36'23" | 1.6 km/h | 52'33" |
5 | 16'53" | 3.6 km/h | 06'13" |
6 | 19'14" | 3.1 km/h | |
7 | 23'48" | 2.5 km/h | 03'41" |
8 | 22'04" | 2.7 km/h | 07'06" |
9 | 18'03" | 3.3 km/h | 03'23" |
10 | 18'57" | 3.2 km/h | |
11 | 22'18" | 2.7 km/h | 02'15" |
Dépense calorique (estimation)
667 Cal
138 Cal/h
Plus
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