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Joseph.Roger le 15.01.2024

2024-01-15 14:14:55 [Garmin]Trace cachée

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61 km
03:15

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Longueur et nombre de points

61.36 km
11849 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

15 janvier 2024
14:14
15 janvier 2024
17:32
03:17:32
03:12:24
00:05:08

Vitesses

19.1 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 54.5

Fréquence cardiaque

46 bpm
216 bpm

112 bpm
43% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:51:34FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:16:55FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:01:03FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:01:57FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:05:53FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

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Affichée 2 fois et téléchargée 0 fois depuis le 15.01.24 17:38
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