castelroc le 31.10.2022TOPO sur notre site:
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13.4 km

+977 m/-965 m

04:34
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Longueur et nombre de points

13.43 km

882 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

976 m

965 m

2312 m

1442 m

1822 m
Date et durée

31 octobre 2022
16:12

31 octobre 2022
20:51

04:39:05

04:34:41

00:04:24
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 7.3

492 m/h
1h55m02s

-443 m/h
2h05m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'42" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 4 | 22'30" | 2.7 km/h | |
| 5 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 6 | 19'55" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 9 | 19'56" | 3 km/h | |
| 10 | 20'03" | 3 km/h | |
| 11 | 20'03" | 3 km/h | |
| 12 | 19'58" | 3 km/h | |
| 13 | 20'28" | 2.9 km/h | 02'26" |
Dépense calorique (estimation)

826 Cal
180 Cal/h
Plus

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KME
26.4 kilomètres effort
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