Belle balade à faire et refaire, De Mornant , préférer le sens horaire pour l'arrivée à la buvette de l'Amicale Boule Mornantaise ... Blés, cerises, pêches, abricot .... un festival de couleurs ....et de goût .... Elle s'allonge ou se raccourcit à volonté ... Quelques sections ombragées, des hameaux avec de belles restaurations ....Une très belle campagne .... Au pieds des Monts, avec vue sur les Alpes possible suivant météo
Actions 12 km
+263 m/-266 m
03:15
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Longueur et nombre de points
11.64 km
1181 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
263 m
266 m
502 m
336 m
397 m
Date et durée
26 juin 2021
11:46
26 juin 2021
16:01
04:15:06
03:09:28
01:05:38
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 0.2
228 m/h
0h57m56s
-286 m/h
0h44m22s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'00" | 4.3 km/h | |
2 | 11'26" | 5.3 km/h | |
3 | 14'45" | 4.1 km/h | |
4 | 18'40" | 3.2 km/h | |
5 | 21'35" | 2.8 km/h | |
6 | 17'22" | 3.5 km/h | 30'08" |
7 | 22'30" | 2.7 km/h | |
8 | 15'22" | 3.9 km/h | |
9 | 13'44" | 4.4 km/h | 18'11" |
10 | 13'03" | 4.6 km/h | |
11 | 16'53" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
362 Cal
115 Cal/h
Plus
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