Actions 3D 35.5 km
+1559 m/-1540 m
05:05
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Longueur et nombre de points 35.54 km
300 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1559 m
1540 m
2363 m
1564 m
2017 m
Date et durée 10 août 2011 10:28
10 août 2011 16:09
05:41:12
05:05:17
00:35:55
Vitesses et denivelés horaires 7 km/hDétail »
24.7 km/hau km 21.8
470 m/h3h06m53s
-1268 m/h1h07m04s
km Temps Vitesse Pause 1 05'05" 11.8 km/h 2 07'58" 7.5 km/h 3 09'33" 6.3 km/h 4 09'47" 6.1 km/h 5 09'51" 6.1 km/h 6 09'54" 6.1 km/h 7 11'19" 5.3 km/h 02'00" 8 10'08" 5.9 km/h 9 08'14" 7.3 km/h 10 05'38" 10.6 km/h 11 08'22" 7.2 km/h 12 14'33" 4.1 km/h 13 12'21" 4.9 km/h 14 05'55" 10.2 km/h 15 06'42" 8.9 km/h 16 05'37" 10.7 km/h 17 06'18" 9.5 km/h 18 08'49" 6.8 km/h 19 09'11" 6.5 km/h 33'55" 20 12'04" 5 km/h 21 05'07" 11.7 km/h 22 04'16" 14.1 km/h 23 05'39" 10.6 km/h 24 09'13" 6.5 km/h 25 15'18" 3.9 km/h 26 17'28" 3.4 km/h 27 14'42" 4.1 km/h 28 08'02" 7.5 km/h 29 04'28" 13.5 km/h 30 03'21" 17.9 km/h 31 08'19" 7.2 km/h 32 16'23" 3.7 km/h 33 05'22" 11.2 km/h 34 05'03" 11.9 km/h 35 04'20" 13.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts5h05m17s
1544 Cal303 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:34 50 - 99 w 00:50:27 100 - 149 w 01:36:39 150 - 199 w 00:58:32 200 - 249 w 00:01:32 250 - 299 w 00:02:08 300 - 349 w 00:00:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 339 watts 1m 301 watts 2m 208 watts 5m 170 watts 10m 163 watts 20m 155 watts 40m 140 watts 1h 131 watts
Plus Affichée 234 fois et téléchargée 38 fois depuis le 10.10.22 16:20
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