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91L30/20 Boucle Yerres - Sénart par GeorgesRandonnée Pédestre

  Rando Club Yerrois
Actions
23 km
+59 m/-60 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Détails


  Rando Club Yerrois

Date :  Dimanche 14 Juin 2020
Animateur : Georges
Groupe : 18-22 km
Effectif : <10



Remarque particulière : Parcours sans difficulté en forêt de Sénart depuis Yerres

Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.


Photos

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Longueur et nombre de points

23.04 km
5759 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
58 m
61 m
48 m
0 m
38 m

Date et durée

14 juin 2020
08:42
14 juin 2020
15:14
06:32:48
05:31:37
01:01:11

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 15.9

322 m/h
0h05m30s

-197 m/h
0h10m50s

Fréquence cardiaque

55 bpm
126 bpm

95 bpm
29% FCr

Zones de fréquence cardiaque

06:32:41FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique

416 Cal
75 Cal/h

Plus

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598115 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Yerres · Les plus belles randonnées autour de Yerres
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2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau