Balade du mardi avec 10 marcheuses frontignanaises
2 citernes colorées - Bergeries Saumade et Neuve - Sentiers forestiers
Beau temps - Champignons variés
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8.4 km

+220 m/-223 m

02:16
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Longueur et nombre de points

8.38 km

795 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

219 m

223 m

259 m

145 m

191 m
Date et durée

11 octobre 2022
14:17

11 octobre 2022
16:56

02:38:39

02:16:42

00:21:57
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.1

243 m/h
0h37m23s

-207 m/h
0h50m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'45" | 3.8 km/h | 03'33" |
| 2 | 15'46" | 3.8 km/h | 01'22" |
| 3 | 17'29" | 3.4 km/h | 01'23" |
| 4 | 16'20" | 3.7 km/h | 03'39" |
| 5 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 6 | 16'19" | 3.7 km/h | 09'26" |
| 7 | 17'16" | 3.5 km/h | 02'34" |
| 8 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

235 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 673 fois et téléchargée 67 fois depuis le 11.10.22 19:49
KME
11.3 kilomètres effort
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