famar46 le 17.04.2023Circuit de 22 km pour environ 400m de dénivelé positif. Un énorme patrimoine à voir sur ce circuit sans véritable difficulté. Dolmen, fontaines, lavoirs et toutes les cabanes ou gariottes seront au rendez vous de cette marche. A ne pas manquer le dernier petit circuit de 3 km qui recense pas moins de 28 de ces gariottes remises en état et l'abri pour les pèlerins recouvert de coquilles St Jacques
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22.5 km

+408 m/-414 m

05:56
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Longueur et nombre de points

22.46 km

2081 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

408 m

415 m

331 m

252 m

292 m
Date et durée

17 avril 2023
09:05

17 avril 2023
16:47

07:41:13

05:56:46

01:44:27
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.8

191 m/h
1h31m37s

-214 m/h
1h23m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'55" | 3.8 km/h | 01'57" |
| 4 | 13'44" | 4.4 km/h | 02'50" |
| 5 | 15'55" | 3.8 km/h | 09'15" |
| 6 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 7 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 8 | 14'50" | 4 km/h | 02'20" |
| 9 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 10 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'38" | 4.1 km/h | 04'38" |
| 12 | 18'34" | 3.2 km/h | 02'08" |
| 13 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 14 | 17'34" | 3.4 km/h | 68'37" |
| 15 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 16 | 14'03" | 4.3 km/h | 01'44" |
| 17 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 18 | 16'27" | 3.6 km/h | 06'09" |
| 19 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 20 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 21 | 21'12" | 2.8 km/h | 03'35" |
| 22 | 16'37" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

604 Cal
102 Cal/h
Plus

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KME
27.9 kilomètres effort
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