Boucle de 11 km, dénivelé cumulé 460 m au départ d'Auribeau
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11 km

+451 m/-444 m

04:00


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Longueur et nombre de points

11 km

1182 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

450 m

444 m

719 m

322 m

507 m
Date et durée

31 mars 2021
10:14

31 mars 2021
15:44

05:29:55

03:53:20

01:36:35
Vitesse et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 4.5

249 m/h
1h39m10s

-274 m/h
1h31m51s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'46" | 3.4 km/h | 09'22" |
2 | 26'15" | 2.3 km/h | 09'53" |
3 | 27'05" | 2.2 km/h | 06'09" |
4 | 17'08" | 3.5 km/h | |
5 | 17'33" | 3.4 km/h | |
6 | 24'54" | 2.4 km/h | 48'46" |
7 | 19'24" | 3.1 km/h | 04'20" |
8 | 22'23" | 2.7 km/h | 08'03" |
9 | 20'57" | 2.9 km/h | 10'02" |
10 | 20'10" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

410 Cal
105 Cal/h
Plus

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