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Petit entrainement AuronSki de rando

Petit entraînement Auron.
Actions
4 km
+479 m/-441 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

4.47 km
451 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
479 m
441 m
2123 m
1643 m
1900 m

Date et durée

01 février 2020
09:52
01 février 2020
13:23
03:30:26
01:18:38
02:11:48

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

56.3 km/h
au km 3.4

398 m/h
1h12m09s

-4296 m/h
0h05m56s

Dépense calorique

354 Cal
270 Cal/h

Plus

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8218740 [Légende]
Itinéraires Ski de rando autour de Saint-Étienne-de-Tinée · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne-de-Tinée
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3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3639OT - Haute Tinee 1 / Auron / PN du Mercantour 3640ET - Haute Tinee 2 / Isola 2000 / PN du Mercantour 3640OT - Haut Cians / Valberg / PN du Mercantour