Pont de la Pêche, refuge du Roc de la Pêche, les Mollaret, refuge de Péclet-Polset, lac Blanc, le chemin des Planettes, chalet de Rosoire, alpage de Ritord. Retour intéressant, pas toujours visible, un peu long, mais conseillé !
Actions 19 km
+1031 m/-1017 m
06:15
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Longueur et nombre de points
18.76 km
2050 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1030 m
1018 m
2497 m
1740 m
2154 m
Date et durée
12 septembre 2019
08:48
12 septembre 2019
17:39
08:51:16
06:10:20
02:40:56
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
6.4 km/h
au km 16.6
313 m/h
2h58m42s
-409 m/h
2h15m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'05" | 3 km/h | 05'31" |
2 | 17'08" | 3.5 km/h | 08'14" |
3 | 14'01" | 4.3 km/h | |
4 | 14'19" | 4.2 km/h | 05'05" |
5 | 15'28" | 3.9 km/h | |
6 | 24'12" | 2.5 km/h | 06'39" |
7 | 29'23" | 2 km/h | 02'22" |
8 | 25'34" | 2.3 km/h | 14'47" |
9 | 20'15" | 3 km/h | 72'03" |
10 | 26'17" | 2.3 km/h | 05'23" |
11 | 19'49" | 3 km/h | 14'14" |
12 | 21'35" | 2.8 km/h | 02'37" |
13 | 30'52" | 1.9 km/h | 02'24" |
14 | 22'25" | 2.7 km/h | 11'44" |
15 | 26'13" | 2.3 km/h | 05'40" |
16 | 12'19" | 4.9 km/h | 04'13" |
17 | 09'45" | 6.2 km/h | |
18 | 11'19" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1052 Cal
170 Cal/h
Plus
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