Départ du parking Place du Général de Gaulle, Le manoir du Chassay, chemin le long du ruisseau des Gohards, le Vieux Doulon, Les jardins familliaux, le Parc du grand Blottereau, le jardin Coréen, les bords de Loire sur 4,250 km , l'étang du Plessis, …
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13.8 km

+162 m/-154 m

02:29
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Longueur et nombre de points

13.79 km

646 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

161 m

155 m

34 m

-10 m

17 m
Date et durée

21 décembre 2017
14:19

21 décembre 2017
16:53

02:33:29

02:29:36

00:03:53
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 10.4

223 m/h
0h26m46s

-283 m/h
0h21m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 2 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 3 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 4 | 09'54" | 6.1 km/h | |
| 5 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 7 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 8 | 12'18" | 4.9 km/h | 03'53" |
| 9 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 10 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 11 | 09'57" | 6 km/h | |
| 12 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 13 | 11'01" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

355 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 707 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.9 kilomètres effort
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