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26.4 km

+345 m/-339 m

05:14
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Longueur et nombre de points

26.36 km

3604 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

344 m

340 m

143 m

9 m

42 m
Date et durée

27 février 2022
09:35

27 février 2022
16:27

06:51:40

05:14:48

01:36:52
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 26

331 m/h
0h47m39s

-421 m/h
0h37m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 2 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 3 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 4 | 11'02" | 5.4 km/h | 01'27" |
| 5 | 12'07" | 5 km/h | |
| 6 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 7 | 13'05" | 4.6 km/h | 02'15" |
| 8 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 10 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 11 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 12 | 12'00" | 5 km/h | 02'54" |
| 13 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 14 | 12'48" | 4.7 km/h | 02'52" |
| 15 | 17'15" | 3.5 km/h | 68'53" |
| 16 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 17 | 11'01" | 5.4 km/h | 04'10" |
| 18 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 19 | 11'07" | 5.4 km/h | 02'40" |
| 20 | 10'26" | 5.7 km/h | |
| 21 | 10'54" | 5.5 km/h | 02'49" |
| 22 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 23 | 11'10" | 5.4 km/h | 02'03" |
| 24 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 25 | 10'53" | 5.5 km/h | 02'11" |
| 26 | 11'30" | 5.2 km/h | 04'38" |
Dépense calorique (estimation)

647 Cal
123 Cal/h
Plus

Affichée 189 fois et téléchargée 27 fois depuis le 28.02.22 12:16
KME
30.9 kilomètres effort
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