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9.4 km

+79 m/-77 m

02:27
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Longueur et nombre de points

9.38 km

2724 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

79 m

77 m

70 m

28 m

55 m
Date et durée

05 avril 2011
14:49

05 avril 2011
18:18

03:29:04

02:27:01

01:02:03
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 4.4

368 m/h
0h03m51s

-304 m/h
0h09m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'05" | 3.1 km/h | 09'23" |
| 2 | 16'06" | 3.7 km/h | 03'16" |
| 3 | 22'31" | 2.7 km/h | 35'45" |
| 4 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 5 | 13'12" | 4.5 km/h | 08'23" |
| 6 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'17" | 4.5 km/h | 05'16" |
| 9 | 12'55" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

161 Cal
66 Cal/h
Plus

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KME
10.4 kilomètres effort
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